مرتضی شریفی

فیزیوتراپیست


شاک ویو در سیب سلامت

فیلم خار پاشنه پا

ثبت سوال پزشکی

برای ارسال سوال میبایست عضو پورتال باشید . در صورتیکه عضو نیستید اینجا کلیک کنید .
قبل از ارسال سوال کلمه کلیدی سوال خود را جستجو کنید . بسیاری از سوالات قبلا پاسخ داده شده است .
برای متن سوالات فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
حداکثر طول مجاز برای متن سوال 500 کاراکتر است .
انتخاب عکس بصورت دلخواه است . در صورت انتخاب عکس ، فایل تصویر طبق مشخصات زیر باشد :
1 - فرمت تصویر فقط JPG و یا GIF
2 - حجم هر تصویر انتخابی کمتر از 300 کیلو بایت باشد .
در صورت ارسال تصاویری که مربوط به متحوی سوال نباشد عضویت شما لغو خواهد شد .
نام کاربری :
رمز عبور :
متن سوال :
تصویر یک :
تصویر دو :
تصویر سه :

آخرین سوالات پاسخ داده شده

سـوال : سلام خسته نباشید من دختری شانزده ساله هستم حدود پنج شش سال پیش دست راست من مویه برداشت و بعد از درمان خیلی دچار بی حسی و گاهی سر شدگی شدم به طوری که بعضی وقتها برای نوشتن یا پوست کندن خیلی اذیت میشم و نمیتونم به راحتی انجام بدم ام آر آی هم دادم مشکلی نداشته و توی نوار عصب و عضله بین دو دست تفاوت کمی بوده ممنون میشم راهنمایی کنید
پاسـخ : با سلام دقیقا محل شکستگی را اعلام کنید
پوست


سـوال : سلام، پسر من نارس به دنیا اومد، از همون روز های اول که از بیمارستان ترخیص شد و تو خونه حمومش میکردم متوجه یه فرورفتگی توی قفسه سینه اش شدم، الان پسرم چهارده ماهشه و اون فرورفتگی هنوزم وجود داره، به نظرتون مشکل پسرم پکتوس اکس کاواتوم هستش ؟ آیا تو همه مبتلا ها موقع بلوغ شدتش بیشتر میشه یا ممکنه همینجوری بمونه یا اصلاح بشه؟
پاسـخ : سلام درود بر شما تا 2 سالگی ایرادی نداره ولی بعد از اون با پزشک متخصص ارتوپد مشاوره نمایید
سینه بلوغ


سـوال : سلام وقت بخیر خسته نباشید آقای دکتر ممنون میشم کمکم کنید من 27 ساله هستم رفتم دکتر طب فیزیکی بهم گفتند قوز ژنتیکی دارید ولی یه دکتر دیگه گفته این عارضه اسمش وینگینگ یا کتفهای برآمده شده است.خواستم نظر شما را هم بدونم عکسش را هم میفرستم .ممنون
پاسـخ : سلام درود بر شما وینگینگ و قوز ژنتیکی دو بیماری متفاوت هستند وینگینگ ضعف عضلات اطراف استخوان کتف میباشد که با تمرین و ورزش وفیزیوتراپی بهبود میابد ولی قوز یا کیفوسیس اگر که پوستچرال باشد یعنی به علت پوزیشن غلط ایجاد شده باشد لون نیز با فیزیوتراپی بهبود میابد ولی اگر استرکچرال باشد یا به گفته ی خود ژنتیکی اگر زاویه کم باشد نیاز به درمان ندارد ولی اگر زاویه زیاد باشد با توجه به نظر پزشک نیاز به جراحی دارد
فیزیکی


سـوال : سلام خدمت شما.مرد هستم ٢٢ ساله .من ٢ تا سوال داشتم يك اينكه شونه راستم بالاتر از شونه چپم هست و براي همين سينه راستم هم بد فرم مونده راه درمانش چيه كه شونه هام موازي هم بمونه؟بعد سوال دومم اينه كول سمت راستم هم كوچيكتر هست بدنسازي كار ميكنم كامل مشخص كه تقارن ندارن ممنون ميشم راهنمايي كنين
پاسـخ : سلام درود بر شما در همان بدنسازی و مراجعه به فیزیوتراپی و اموزش و انجام تمرینات اصلاحی چنانچه فیکس و ثابت نشده باشد(مهره ها و دنده های قفسه سینه) بهبودی حاصل خواهد شد
سینه


سـوال : با سلام واحترام مدت 4 ماه است دست راست خانمم دچار آسیب در ناحیه تی اف سی سی و پارگی آن شده است . یک ماه اول در گچ بود و بهد ده جلسه فیزیوتراپی شده و امپول هم زده شده و باز درد دارد . درمان آن چگونه است ؟ با تشکر
پاسـخ : با سلام خدمت شما دوست عزیز با تکرار جلسات فیزیوتراپی و انجام تمرینات اموزش داده شده بهبودی حاصل خواهد شد
درد


سـوال : سلام آقای دکتر من کلا اندام متناسبی دارم و چندین ساله که ورزش می کنم. ولی زیر شکمم بد فرم بیرون افتاده که اصلا با تمرینات شکم صاف نمی شه. به نظر شما می تونه ناشی از بدفرم شدن ستون فقرات باشه؟ چونکه من به مدت ۶ سال قالی می بافتم و یا خم می شدم و درس می خوندم. برا اصلاحش به نظر شما چکار کنم؟ ممنونم
پاسـخ : سلام درود بر شما برآمدگی زیر شکم به دلیل ضعف عضلات پایینی شکم میباشد که با مراجعه با فیزیوتراپی و اموزش تمرینات ماهیچه های مایل شکمی و مستقیم شکمی و انجام تمرینات از پایین زنجیره یعنی اندام های پایینی را به سمت بالا ورزش داده و از اندام های بالایی ثابت باشد
ورزش


سـوال : سلام ایا ترید میل برای خار پاشنه ضرر دارد و یا مفید است . درمان صحیح ان چیست
پاسـخ : تریدمیل تاثیری در درمان یا بهبودی خار پاشنه ندارد برای درمان قطعی ان باید ازامواج شوکی یا شاک ویو استفاده کنید برای این منظور به مراکزی که دارای دستگاه شاکویو اصلی یعنی دستگاهی که امواج شوکی تولید کنه ماننده دستگاه سنگ شکن کلیه که به ان شاکویو هیدرو الکتریک میگویند


سـوال : سلام کفش مناسب برای پا چه شرایطی باید داشته باشه که به کمر ضرر نزنه؟
پاسـخ : سلام کفش مناسب کفشی است که دارای ویژه گی های زیرباشد 1-کف داخلی نرم 2-کف بیرونی سفت3- ونتیلیشن خوب یا هوادهی مناسب 4-جلو پنجه ازاد -5-پاشنه برای خانمها بین دو تا سه سانتیمتر وبرای اقایان پهن ویک سانتیمر


سـوال : مدتی است که در انگشت شست پای چپم احساس کرختی یا بی حسی می کنم هنگامی که دست می زنم مورمور می شود ایراد از کفشم هم نیست دلیل چیست؟
پاسـخ : مشگل از ضعف عضلات کمر وفشار روی عصب سیاتیک سمت مبتلا هست


سـوال : با سلام من با خواب رفتن انگشت وسط دست چپم به دکتر رفتم و سندروم کانال کارپال تشخیص داده شد. دو تا قرص گاباپنتین و سلکوکسیب و آمپول ب کمپلکس داد که چون ایران نیستم نتونستم بیارم و بزنم، و شبها آتل میبندم. الان بهتر شده. میخواستم بپرسم که آیا انجام یه سری نرمشهای کششی دست اگه باعث درد بشه خوبه یا باید زمانی که کاملا خوب شد انجام بدم، و آیا این ورزشها و یا فیزیوتراپی باعث بهبود بیماری میشه یا نه؟ سوال دیگه اینکه آیا ورزش مثل والیبال ضرر داره یا نه؟ مرسی.
پاسـخ : استراحت وبستن اتل بخصوص شبها درمان اولیه وخوبی هست ولی سعی کنید مچ دست را در حالت خمشدن کامل قرار ندهید ورزش والیبال ایرادی ندارد
خواب درد ورزش


سـوال : با سلام آقای دکتر من همسرم مدت زیادیه که گردنش درد میکنه شغلشم سخته یه مدتم وسایل سنگین بلند کردا.اما خودش میگه عوارض قرصیه که میخوره اسمش ترامادوله نظر شما چیه؟ قبلا کمرشم درد میگرفت اما الان همون گردنشه.
پاسـخ : شما سن همسرتون را نفرمودید چنانجه جوان هستند این درد مربوط به ضعف واسپاسم عضلات کردن هست که با مراجعه به فیزیو تراپی وانجام تمرینات داده شده بهبود خواهند یافت
درد


سـوال : من از بچگی چهار زانو ننشستم الان 25 سالمه خیلی دوست دارم بشینم و پاهام به زمین بخوره اما نمیشه میخواستم بپرسم آیا با فزیوتراپی میشه این مشکل رو حل کرد یا راهی هست که بتونم عادی بشینم
پاسـخ : شما باید به یک مرکز فیزیو تراپی مراجع فرمایید تا معاینه وبررسی فرمایند


سـوال : سلام .خسته نباشید پدر بنده حدود چندین سال هست که سردردهای خیلی شدیدی داره.سردردا روی ناحیه پیشونیش هست.در طول هفته حداقل 4 تا 5 روز سردرد داره که این سردرد باعث میشه از جاش نتونه تکون بخوره.تا حالا هیچ اقدامی انجام نداده.میخواستم بپرسم کجا ایشونو باید ببرم .پیش چه متخصصی .بنده ساکن کرج هستم.اطلاعی از این که باید برای درمان ایشون انجام بدم ندارم.ممنون میشم راهنمایم کنید.
پاسـخ : به پزشک متخصص مغز واعصاب مراجعه فرمایید


سـوال : سلام وقتتون بخیر آقای دکتر یک سوال داشتم خدمتتون لطفا جوابمو بدید خیلی نگرانم و میترسم لطفا،آقای دکتر دو سه روزه که در قسمت وسط دستم پشت آرنج همونجایی که سرم میزنن درد دارم یعنی وقتی دستمو باز میکنم درد میگیره وقتی حالت نود درجه نگهش میدارم درد نداره بنظرتون تاندون دستم پاره شده؟خیلی نگرانم توروخدا کمکم کنید ولی من دستم رو معمولا زیر بالش میزارم و میخوابم و بعضی وقتا از بی حسی دستم دستم رو میکشم لطفا راهنماییم کنید
پاسـخ : سلام با شرح حال که دادید شما دچار تنیس البو یا همون ارنج تنیس بازان هستیدکه اگر تشخیص قطعی شد باید با مراجعه به فیزیوتراپی واستفاده از دستگاه شاک و.یو طی چهار جلسه بهبودی حاصل خواهید نمود البته دستگاه شاک ویو باید هیدروالکتریک باشد تا هم امواج را به محل مورد نظر برساند وهم انرژی را در ان محل فوکوس کند چون اگثر دستگاه های موجود پنوماتیک هستند یعنی با باد کار می کنند وامواج صوتی پرفشار نیستند که همون شاکویو واقعی هست
آرنج درد تاندون


سـوال : سلام بر شما و خسته نباشید. شب ها در خواب یک دفعه با بی حسی و سوزن سوزن شدن مچ هر دو دستم بیدار میشوم و در طول روز هیچگونه دردی ندارم و فقط شب ها در خواب این اتفاق می افتد در ضمن حس میکنم با مصرف قرص کلسیم شدت این بیماری بیشتر میشود و چون خواب خوبی ندارم روزها کسل هستم البته فعالیت زیادی با مچ دستم ندارم و در آزمایش جدیدم کمبود ویتامین نداشتم و کلسیم 10 . دکتر جان آیا کرم خاصی موجود
پاسـخ : با سلام شما با مراجعه به متخصص نورلوژی وانجام تست E M G ,به تشخیص خواهید رسید وجنانچه مشگل از ناحیه اعصاب گردن باشد بامراجعه به فیزیو تراپی مشکلتون حل خواهد شد
خواب کلسیم


سـوال : سلام حدود 2هفته است كه دردشديدي در سمت راست كمرم دارم اين درداز سمت راست لگنم و پاي راستم تا مچ ادامه داره.وقتي ميشينم درد بيشتر ميشه در هفته اول درد در پشت ماهيچه پام خيلي كمتر بود ولي الان پشت ماهيچه پام خيلي درد ميكنه مخصوصا وقتي ميشينم و از مچ پا به پايين دردي ندارم.جواب ام ار اي من اينه: Left foraminal disc protrusion at L2-L3 and L3-L4 levels Posterior right paracentral and foraminal disc protrusion at L4-L5 levels Posterior central,left paracentral and foraminal disc protrusion at L5-S1 levels.Left neural foraminal narrowing is seen at this level.Disc dehydration is seen at this level
پاسـخ : شما دچار درفتگی د یسک های L4 L5 میباشید که اگر رفلکسهای پای شما بتحری جواب میدهند نیازی به عمل نیس ت برای تست اگر میتوانید روی پنجه و پاشنه پا را بروید با فیزیو تراپی و ورزش بهبود میابید
درد


سـوال : یا سلام و خسته نباشید برای عمل افزایش قد میخواستم بیبنم اولا مرکز کلی نداره؟ چون اسم کلینیک افزایش قد تهران به گوشم خورده بود ولی در اینترنت که پیدا نکردم شما میتونبن جای 100% مطمئن را معرفی کنید هزینش زیاد مهم نیست ممنون
پاسـخ : درمان برای افزایش قد بستگی به سن وشرایط بیمار دارد تا روشان انتخاب شود بعد از 18 سالکی در پسران درمان های رایج چندان اثری ندارد
قد


سـوال : با سلام من حدود یک ماه کشالم رانم تا مثانه درد میکنه .اول فک کردم از مثانه است که آزمایش و سونو دادم که جواب آنها نرمال بود.به نظر شما مشکل چیست؟
پاسـخ : شما احتمالا دچار کشیدگی مفصل ران شده اید مانند بازی فوتبال حال با استراحت و فیزیوتراپی بهبود میابید
مثانه درد فک


سـوال : بسم الله الرحمن الرحيم . با عرض سلام و تشکر نسبت به راهنمايي ها و مطالب و مقالات مفيدتون. از حدود 7 الي 8 سالگي‌ احساس درد در مفصل زانو رو داشتم که هنوز بعد از بيستو چند سال عمر همراهمه و درماني‌دايمي براش پيدا نکردم بطوري که هيچوقت بيشتر از 10 ال 15 دقيقه نتونستم ثابت جايي بشکنم و هميشه بايد از صندلي استفاده کنم و گاهي‌اوقات هم در زير زانو يعني همون پشت پا دچار درد ميشم حتي ورزّ‌ش هايي هم براي‌تقويت انجام دادم اما متأسفانه زياد کار ساز نبوده لطفا راهنماييم کنيد که چه کار کنم بهتره. با تشکر
پاسـخ : بهترین درمان برای زانو تقویت عضله چهارسر واستفاده صحیح از زانو مانند استفاده از توالت فرنگی وصندلی میباشد
درد مفصل


سـوال : سلام دکتر خسته نباشید خواهرمن چند سالی است کمر دردوزانودرد دارد و18 ساله است ... رفتیم پیش دکتد ارتوپدو معاینه کردن وآزمایش خون هم دادولی چیزی تشخیص ندادندوحالا میخواهم شما راهنمایی کنید
پاسـخ : بیمار شما دچار ضعف عضلات کمر وزانو میباشند که با مراجعه به فیزیو تراپی میزان ضعف عضلات وانحراف کشک تشخیص داده میشود و تمرینات لازم اموزش داده میشود
خون


سـوال : با سلام و احترام من انحراف کشکک زانو دارم، میخواستم بپرسم آیا استفاده از دوچرخه برایم ضرر دارد؟ پرس پا چطور؟
پاسـخ : برای جواب قطعی باید به فیزیوتراپی مراجعه تا میزان انحراف را بررسی وتمرینات لازم را پیشنهاد نماید


سـوال : روز بخیر من یه دختر 21 ساله هستم که ساله از درد هر دو دست رنج میبرم به پزشکای مختلف مراجعه کردم تنها چیزی که به من گفتن این بود که اسید لاکتیک رگ هات زیاد ترشح میشه و باید استراحت کنی و اینکه یک مشکل عصبیه هیچ راهی برای مقابله باهاش به من نگفتن اما جدیدا توی اینترنت مقالاتی رو خوندم که متاسفانه خوشایند نبودنو بیماریه منو خطرناک جلوه داده بودن میخواستم اگه ممکنه یه توضیح درباره بیماریم و روش مقابله باهاش بهم بگین تشکر
پاسـخ : شما باخواندن مقاله به تشخیص نمیرسیدبهتر است به مراجعه ب پزشک متخصص وتهیه نوار عصب به تشخیص قطعی برسیدودرمان را شروع کنید فیزیو تراپی هم میتواند کمک کننده باشد
درد


سـوال : سلام.من آقا و 32 ساله هستم و قد 178 و وزن 70 کیلو دارم.فاصله 2 زانوی من 4.2 سانتیمتر هست و هیچ درد یا مشکلی ندارم .من هر روز ورزش دومیدانی کار میکنم و هر روز حدود 6 کیلومتر میدوم.1)آیا پای من پرانتزی محسوب میشود؟ 2)آیا در آینده, ورزش من باعث بیشتر شدن فاصله دو زانویم و آسیب دیدنم خواهد شد؟ 3)آیا من در سن بالاتر دچار درد و آسیبی خواهم شد و نیاز به عمل پیدا خواهم کرد؟ 4)به نظر شما نیازه که من به متخصص ارتوپد مراجعه کنم؟
پاسـخ : بهتر است تحت نظر یک پزشک ارتوپد یا فیزیو تراپیست باشید برای سنین بالاتر
قد وزن درد


سـوال : با سلام حدود 1هفته است كه درد نسبتا شديدي در سمت راست كمرم دارم اين درد همينطور ادامه دار از سمت راست لگنم و پاي راستم تا ماهيچه پاي راستم ادامه داره.انگار يك رگ سراسري داره درد ميكنه و وقتي زانوهامو خم ميكنم يا وقتي ميشينم دردش بيشتر ميشه البته ناگفته نمونه كه درد در پشت ماهيچه پام خيلي كمتره و از مچ پا به پايين دردي ندارم
پاسـخ : شما دچا ر درد کمر وفشار روی عصب سیاتک میباشید که با مراجعه به فیزیوتراپی مشکلتان حل خواهد شد
درد


سـوال : سلام آقای دکتر خسته نباشید ببخشید من والیبالیستم و ورزش والیبال به قد بالایی نیاز دارد و من الان 15سالو8ماه سن دارم و قدمن185سانت است میخواستم بدانم قد من چقدر بلند تر خواهد شد ؟و چه کنم تا بیش تر بلند شوم
پاسـخ : نظر به سنتان هنوز جا برای افزایش قد دارید کار خاصی هم برای افزایش ان بغیر از تمرینات ورزشی که الان انجام میدهد وجود ندارد انتهای ان هم بستگی به میزان فد پدر ومادر دارد
ورزش قد


سـوال : با سلام و خسته نباشيد من به خاطر بدن درد و خستگي شديد به دكتر درد مراجعه كرده ونتيجه آزمايشم اين بود : pth =130 , vitamin d3=19 دكتر برام 6آمپول ويتامين ي3 يك روز در ميان و مكمل كلسيم روزي 2 عدد تجويز كردن 2هفتست استفاده ميكنم بدن دردم بيشتر شده گوارشم هم به هم ريخته سردرد هم دارم لطفا راهنماييم كنيد
پاسـخ : شما بجای استفاده از دارو بصورت چشم بسته بهتر است تا تشخیص قطعی به ورزش وپیاده روی بپردازید
درد کلسیم


سـوال : با سلام و خسته نباشید من ۴۵ سال سن دارم و ۸۸ کیلو وزنم میباشد در حال حاضر درد در مچ پای راستم دارم که بعد از MRI این نتیجه را بمن دادند . 1. at the level of lateral malleolus there is a longitudinal split tear of the peroneus brevis tendon. 2. tenosynovitis involving both the peroneus longus and brevis tendons . ایا نیاز به جراحی دارد یا نه؟ لطفا در این مورد مرا راهنمایی کنید
پاسـخ : تصمیم به جراحی بستگی به شدت ضایعه وتشخیص پزشک متخصص دارد زیرا جراحی نیز عوارض خود را دارد
درد جراحی


سـوال : با سلام دختری 28 ساله هستممدت زیادی است که دچاردرد در ساق پاهایم(قسمت پایین مفصل ماهیجه پا) میشوم.احساس میکنم که استخوان های پایم درد میکند.هرشب مخصوصا درد میکند.علت جی میتونه باشه؟کمبود کلسیم؟پوکی؟یا؟؟؟؟؟؟؟؟خیلی ممنون
پاسـخ : درد ناحیه ساق بیشتر به علت کمردرد واسیب عصب سیاتیک می باشد در غیر این صورت برای تشخیص قطعی باید نوار عضله یا E M G انجام دهید
مفصل استخوان درد


سـوال : سلام مامان من دسیکه کمر داره مهره ی 4 و 5 آسیب دیده می خواستم بدونم می تونه دراز نشست بزنه و طناب چی می تونه بزنه؟ ممنون
پاسـخ : برای انجام تمرینات مخصوص کمردرد بایدبه فیزیوتراپی مراجعه تا روش صحیح انرابشما اموزش دهند


سـوال : سلام دختری 20ساله م که سابقه بیماری نداشتم اما 3روز پیش یک دفعه هنگام خواب دستام بطرز وحشتناکی ورم کرد خصوصآ مفصلام و درد هم داشتم دکتر برام کورتون تجویز کرد ورم خوب شد اما درد مفصلی رو تو کل مفصلهای بدنم بخصوص مچ ها و زانو و انگشتام دارم و روی مفصل ها پوستم قرمز شده و شدیدآ خارش داره آیا این یه پاسخ آلرژی هست یا میتونه رماتیسم باشه؟آخه داروی ضد آلرژیم هیچ اثری نداشته
پاسـخ : شما دچار التهاب مفاصل میباشید که باید به رماتولوزیست مراجعه فرمایید
خواب ورم درد


گرم کردن پای پیچ خورده اشپارگی تاندون شانه و راه هدلایل و علت درد فکصفحه اصلیگالری عکسدانلود فیلم هامطالب و مقالاتدرمان خارپاشنه باشاک ویوشاک ویو در رسانه هاسوالات پزشکیپیامهای کاربرانسایتهای دیگرمصاحبه تلویزیونی با دکتر