مرتضی شریفی

فیزیوتراپیست


شاک ویو در سیب سلامت

فیلم خار پاشنه پا

تاندون آشیل

تاندون آشیل یک طناب فیبری محکم است که عضله پشت ساق پا را به استخوان پاشنه پا متصل می کند و قویترین تاندون یا زردپی بدن است.اگر در حین فعالیت بدنی یا ورزش شدید این تاندون بیش از حد کشیده شود، پاره می شود.

علائم پارگی تاندون آشیل
- درد تند و تیز در پشت مچ پا و ساق پا
- تورم و خونمردگی در بشت ساق و پاشنه پا
- عدم توانایی در خم کردن پا به طرف پایین و یا حرکت دادن آن موقع راه رفتن
- عدم توانایی برای ایستادن و برخاستن روی انگشتان پا
- صدای ترکیدن و پاره شدن موقع پارگی تاندون
- لمس فرورفتگی در محل پارگی

دلایل پارگی تاندون آشیل
- کشش بیش از حد تحمل به تاندون در حین ورزش هایی مانند فوتبال، بسکتبال، والیبال، دویدن، تنیس یا شیرجه
- افزایش شدت ورزش
- شروع ناگهانی حرکت در هنگام ورزش
- شروع ورزش بدون گرم کردن
- ورزش پس از خستگی عضلات
- کفش نامناسب
- سقوط از بلندی با کف پا
- ضربه مستقیم به تاندون
- بریدگی عمیق با یک جسم تیز در پشت مچ پا
- ضعیف شدن بافت تاندون به علت: استفاده طولانی مدت از کورتون، تزریق کورتون در نزدیکی تاندون، بالا رفتن سن، التهاب تاندون آشیل، روماتیسم مفصلی و نقرس

درمان پارگی تاندون آشیل
درمان غیرجراحی
در این روش مچ پای بیمار به مدت 8 هفته با یک گچ یا اسپلینت بیحرکت میشود تا پارگی خودبخود جوش بخورد. احتمال پارگی مجدد تاندون بعد از این روش درمانی بیشتر از روش جراحی است و مدت زمان بهبودی تاندون نیز طولانی تر است.

فیزیوتراپی
بعد از درمان پارگی تاندون آشیل، چه با روش جراحی و چه غیر جراحی فیزیوتراپی برای تقویت عضلات ساق پا و تاندون آشیل ضروری میباشد.


آدرس مطب : اصفهان ، خیابان آمادگاه ، نرسیده به فلکه فلسطین ، فیزیوتراپی قائم
تلفن : 2213144 - 031

نظرات کاربران درباره این مطلب :

برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
گرم کردن پای پیچ خورده اشپارگی تاندون شانه و راه هدلایل و علت درد فکروماتيسم مفصلي يا آرتريتصفحه اصلیگالری عکسدانلود فیلم هامطالب و مقالاتدرمان خارپاشنه باشاک ویوشاک ویو در رسانه هاسوالات پزشکیپیامهای کاربرانسایتهای دیگرمصاحبه تلویزیونی با دکتر