مرتضی شریفی

درد دنبالچه از مشکلات شایع و آزار دهنده ستون مهره ها است. درد دنبالچه در پایین ترین قسمت ستون مهره و زیر باسن احساس میشود و موجب اختلال در نشستن بیمار میشود.

علائم درد دنبالچه
درد هنگام لمس دنبالچه
درد در دنبالچه موقع فشار مستقیم روی آن
درد هنگام نشستن
کاهش درد هنگام ایستادن و راه رفتن
درد شدید و ناگهانی هنگام بلند شدن
درد در موقع اجابت مزاج
درد عمقی دنبالچه
انتشار درد به ران ها
تشدید درد در زمان عادت ماهیانه

عوارض درد دنبالچه
درد درکف پا به علت ترس از نشستن و ایستادن طولانی
کم خوابی
اضطراب و افسردگی

درمان درد دنبالچه
کاهش وزن در افراد چاق میتواند درد را کاهش دهد.
تجویز داروهای ضد التهاب مانند ایبوپروفن برای کاهش درد و التهاب
استفاده از بالشتک های مخصوص نرم یا بادی برای نشستن
پرهیز از نشستن در محل های سرد
گرم کردن محل درد برای کاهش درد
فیزیوتراپی با استفاده از گرمای موضعی و اولتراسوند
جراحی در صورت عدم درمان با روشهای فوق

• دلایل شایع درد مچ دست
  تاریخ انتشار : 1396-06-16


• راهکارهای موثر در کاهش درد گردن
  تاریخ انتشار : 1396-06-16


• شانه درد
  تاریخ انتشار : 1392-03-25


• درد پاشنه و کف پا
  تاریخ انتشار : 1392-04-08


• درد آرنج و جدیدترین روش درمان آن با امواج شوکی
  تاریخ انتشار : 1392-04-19


• علل درد لگن
  تاریخ انتشار : 1396-07-24


• دلایل شایع گردن درد و راهکارهای درمانی
  تاریخ انتشار : 1396-07-19


• کوکسیدینی یا درد دنبالچه چیست ؟
  تاریخ انتشار : 1396-07-12


• درد فك چيست؟
  تاریخ انتشار : 1396-10-27


• درد مفاصل در فصول سرد
  تاریخ انتشار : 1396-06-29


• پنج توصیه برای رهایی از درد زانو
  تاریخ انتشار : 1396-06-21


• راهکارهای درمان درد مفاصل
  تاریخ انتشار : 1396-06-19


• علائم درد میوفاسیال گردن و راههای درمان آن کدامند
  تاریخ انتشار : 1396-05-14


• درد پاشنه و کف پا یا خارپاشنه
  تاریخ انتشار : 1395-08-20


• درد ناحیه آرنج
  تاریخ انتشار : 1396-03-06


• دلایل درد آرنج و راههای درمان
  تاریخ انتشار : 1396-04-07


• راهکارهای مناسب به منظور کاهش درد گردن
  تاریخ انتشار : 1396-04-10


• تشک مناسب براي كاهش كمر درد
  تاریخ انتشار : 1396-04-11


• دلایل شایع درد شانه
  تاریخ انتشار : 1396-09-25


• دلایل درد لگن و روش های درمان
  تاریخ انتشار : 1396-11-14